Trafikalt grunnkurs er det obligatoriske første trinnet i føreropplæringen. Etter kurset får du rett til å øvingskjøre når øvrige vilkår er oppfylt. Denne guiden gjør deg trygg på innhold, krav, varighet, priser og hva du bør gjøre før og etter kurset.
• Relaterte ressurser: Gratis teoriprøve , Sikkerhetsspørsmål , Teoriprøve for bil (klasse B) , Hvordan øve til teoriprøven , Hvordan bestå teoriprøven
Hvem må ta trafikalt grunnkurs?
Alle som vil ta førerkort for bil, moped og flere andre klasser, må gjennomføre grunnkurs. Er du over 25 år, er deler av kurset unntatt, men du må likevel ta mørkekjøring i mørketiden og førstehjelp før førerprøven. Sjekk også krav til syn og helse hos myndighetene.
Alders- og dokumentasjonskrav
- Minimumsalder for å delta: vanligvis 15 år
- For å øvingskjøre klasse B privat: fylt 16 år, gjennomført grunnkurs, gyldig legitimasjon og ledsager som oppfyller krav
- Husk synstest og eventuelle helseattester etter behov
Hva inneholder kurset?
Grunnkurset skal gi trygg trafikkforståelse, kjennskap til risikofaktorer, samarbeid i trafikken og grunnleggende førstehjelp. Mange skoler gjennomfører dette over flere kvelder.
| Del | Tema | Typisk varighet |
|---|---|---|
| Trafikksystem og roller | Trafikkregler, plikter, samspill | 2–3 t |
| Risiko og holdninger | Uoppmerksomhet, fart, ruspåvirkning | 2–3 t |
| Førstehjelp | Varsling, sikring, livreddende førstehjelp | 3–4 t |
| Tiltak ved trafikkuhell | Praktiske øvelser og vurdering | 1–2 t |
| Mørkekjøringsdemonstrasjon | Sikt, fart, avstand i mørke | 3 t |
Mørkekjøring kan være sesongavhengig. Fullføring dokumenteres av trafikkskolen i offentlige systemer.
Førstehjelp i grunnkurset
Du lærer å vurdere situasjonen, varsle riktig, sikre skadestedet, og utføre HLR. Fokus er også på trygg egenatferd. Øv gjerne teori med vår artikkel om sikkerhetsspørsmål .
Mørkekjøring – når og hvorfor
Mørkekjøringsdemonstrasjon gir innsikt i sikt, refleksbruk, fart og avstand i mørket. Har du tatt kurset i sommerhalvåret, må mørkekjøringen fullføres i mørketiden før førerprøven. Trafikkskolen kaller deg inn når tiden nærmer seg.
Når kan du begynne å øvingskjøre?
Etter fullført grunnkurs kan du øvingskjøre når alderskravet for klassen er oppfylt. For klasse B privat kreves ledsager, L-skilt, speil til ledsager og bil i forskriftsmessig stand. For effektiv læring anbefales målrettet teoriøving: Hvordan øve til teoriprøven og vår gratis teoriprøve .
Anbefalt progresjon etter grunnkurset
- Sett deg konkrete mål for teori og praksis
- Planlegg økter med trafikkskolen for å etablere god teknikk tidlig
- Øv privat på enkle områder, øk gradvis kompleksiteten
- Varier kjøring i dagslys/mørke, vått/tørt, by/land
- Test deg jevnlig med teoriprøven for bil og artiklene i teoribloggen
Eksempel på kursopplegg og kostnader
Pris varierer. Tabellen under illustrerer et typisk oppsett. Undersøk lokale skoler for eksakte priser.
| Element | Innhold | Eksempelpris |
|---|---|---|
| Grunnkurs teori | Trafikksystem, risiko, samspill | 1 500–2 500 kr |
| Førstehjelp | Varsling, sikring, HLR | 800–1 500 kr |
| Mørkekjøring | Demonstrasjon i mørket | 1 800–2 800 kr |
| Totalt | Full pakke | 4 100–6 800 kr |
Vanlige spørsmål
- Hvor lenge er kurset gyldig? Dokumentasjonen gjelder frem til førerprøven; mørkekjøring må være gjennomført i mørketiden før oppkjøring.
- Må jeg ta alt på samme skole? Nei, men sørg for at alt blir registrert korrekt.
- Gjelder dette for moped også? Ja, grunnkurs kreves, men klassespesifikke steg kan variere.
Slik lykkes du videre
Kombiner strukturert teori med jevn praksis. Bruk våre ressurser for å trene målrettet:
- Gratis teoriprøve for å teste nivået
- Teoriprøve for bil (klasse B) for oversikt og tips
- Teoribloggen: Hvordan øve til teoriprøven og Hvordan bestå teoriprøven
Med et solid grunnkurs, god plan og riktig øving står du mye sterkere når du nærmer deg teoriprøven og oppkjøringen. “}